'미소포니아 증상'검색결과 - 전체기사 중 73건의 기사가 검색되었습니다.

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  혈당 낮추는 차, 밥 먹고 홍차 한 잔 마시면 효과 있을까? 녹차 연구 결과·마시는 방법 확인하세요

  밥을 먹고 홍차 한 잔을 마시면 식후 혈당이 급격하게 오르는 것을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 주목받고 있습니다. 녹차 역시 공복혈당을 낮추는 데 일부 긍정적인 결과가 보고됐습니다. 11월 초 관련 연구가 소개되면서 혈당 관리에 도움이 되는 차를 찾는 사람들의 관심이 커지고 있습니다. 특히 홍차는 식후 혈당, 녹차는 공복혈당이라는 차이가 눈길을 끕니다. 하지만 중요한 점이 있습니다. 차를 마신다고 혈당이 즉시 정상으로 돌아오는 것은 아닙니다. 연구에서 나타난 효과는 제한적이며, 당뇨병 치료나 ...

  • 조광호
  • 2026-11-08 12:26
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  유방암 예방 식단, 과일 속 당분도 위험할까? 가공식품과 차이 확인하세요

  과일에 들어 있는 당분은 유방암 위험을 높일까요? 국내 여성 7만1,264명을 평균 9.2년 동안 추적한 연구에서는 과일에서 섭취한 당류와 유방암 발생 사이에 통계적으로 유의한 연관성이 확인되지 않았습니다. 반면 아이스크림과 설탕이 들어간 시리얼 등 고당류 가공식품을 자주 먹은 여성에게서는 유방암 발생 위험이 상대적으로 높게 나타났습니다. 서울대 의대와 목원대 공동 연구팀이 발표한 이번 결과는 단순히 당분을 얼마나 먹는지뿐 아니라 어떤 식품으로 섭취하는지도 중요할 수 있음을 보여줍니다. 다만 과일이 유...

  • 조광호
  • 2026-11-07 22:59
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  유방암 위험 28% 높인 음식은? 아이스크림·시리얼 섭취 횟수 확인하세요

  아이스크림과 설탕이 들어간 시리얼, 과자 등 달콤한 가공식품을 자주 먹는 여성에게서 유방암 발생 위험이 28% 높게 나타났다는 국내 연구 결과가 발표됐습니다. 특히 50세 미만 여성에게서는 고당류 가공식품 섭취와 유방암 발생 사이의 연관성이 더욱 뚜렷하게 관찰됐습니다. 서울대 의대와 목원대 공동 연구팀은 한국 여성 7만1,264명을 평균 9.2년 동안 추적 분석했습니다. 연구 결과 고당류 식품을 일주일에 2회를 초과해 섭취한 여성은 한 달에 1회 이하로 섭취한 여성보다 유방암 발생 위험이 상대적으로 28% 높...

  • 조광호
  • 2026-11-07 22:56
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  새벽 3시에 자꾸 깨는 이유, 멜라토닌 먹어도 효과 없다면? 중도각성 원인·극복방법 확인하세요

  새벽 3시만 되면 눈이 떠지고 다시 잠들기 어렵다면 중도각성 또는 조기각성 형태의 불면증일 수 있습니다. 잠드는 데는 문제가 없는데 매일 비슷한 시간에 깬다면 스트레스, 수면무호흡증, 야간뇨, 음주, 수면 리듬 등을 확인해야 합니다. 특히 멜라토닌이나 수면제를 복용해도 밤중에 반복적으로 깬다면 약을 임의로 추가하기보다 잠이 끊기는 원인을 먼저 찾는 것이 중요합니다. 새벽 3시에 자꾸 깨는 이유, 특정 질병 때문일까? 새벽 3시에 깬다는 사실만으로 특정 질병을 진단할 수는 없습니다. ...

  • 조광호
  • 2026-11-06 15:57
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  불면증 치료법, 수면제 없이 극복할 수 있을까? 주요 증상·원인·병원 진료과 확인하세요

  불면증 치료법을 찾고 있다면 먼저 자신의 수면 문제가 어떤 형태인지 확인해야 합니다. 잠자리에 누워도 잠들지 못하는 사람도 있고, 잠은 들지만 밤중에 반복적으로 깨는 사람도 있습니다. 만성 불면증은 수면제만이 해결책이 아니며, 불면증 인지행동치료(CBT-I)가 우선 권고되는 치료법입니다. 특히 불면증이 오래 지속되거나 낮 동안 피로와 집중력 저하가 심하다면 단순히 잠을 많이 자려고 노력하기보다 원인을 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 불면증 증상, 잠이 안 오는 것만 해당할까? ...

  • 조광호
  • 2026-11-06 15:52
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  제네시스 G90 중고차 가격, 2022년식 4천만원대 매물은? 신차 대비 감가·구매조건 확인하세요

  2022년 5월 등록, 13만8,070km를 주행한 G90 3.5 터보 AWD가 11월 5일 기준 공개 가격이력 자료에서 4,750만원으로 표시됩니다. 당시 같은 AWD의 기본가격 9,307만원과 단순 비교하면 4,557만원, 약 49.0% 낮은 호가입니다. 다만 실제 출고 옵션가격과 사고 상세, 현재 판매 가능 여부까지 확인된 매물은 아니므로 이를 전체 평균 시세나 무사고 차량의 확정 거래가격으로 이해해서는 안 됩니다. 2026년 11월 5일 기준 주요 확인 사항 ...

  • 조광호
  • 2026-11-05 17:02
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  치매 치료제 개발 새 희망, 생쥐 뇌 아밀로이드 침착 53% 감소? KAIST 연구·실제 치료 가능성 확인하세요

  KAIST 공동연구진이 발표한 약 53% 감소는 알츠하이머병의 특징을 보이는 생쥐에서 측정한 아밀로이드 베타 침착 감소율입니다. 실험용 단백질 ZF2-4-P9를 투여한 생쥐의 대뇌피질과 해마에서 침착 지표가 대조군보다 각각 약 53% 낮았습니다. 단백질의 뭉치는 방식을 바꾸는 치료 전략을 제시한 전임상 결과이며, 사람에게서 치매 증상이 개선됐거나 치료제가 개발됐다는 뜻은 아닙니다. 아밀로이드 베타가 뭉치면 왜 문제가 되나요? 아밀로이드 베타(Aβ)는 아밀로이드 전구체 단백질이 잘리면서 생기는 짧은 단백질 조각...

  • 조광호
  • 2026-11-05 13:07
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  타우 단백질, 뇌세포 사이로 퍼지는 경로 찾았다! FAM84B 역할·치료 가능성 확인하세요

  타우 단백질은 평소 신경세포의 구조를 지탱하지만, 비정상적으로 변해 쌓이면 알츠하이머병에서 관찰되는 신경세포 손상과 관련됩니다. 질병관리청 국립보건연구원은 세포실험에서 FAM84B가 타우를 세포 밖으로 더 많이 내보내 주변 세포로의 이동을 촉진한다고 밝혔습니다. 이번 연구는 치매의 여러 원인 가운데 타우가 퍼지는 과정의 한 경로를 밝혔으며, 환자에게 이 경로를 차단하는 치료의 효과는 아직 검증하지 않았습니다. 타우 단백질은 뇌에서 어떤 일을 하나요? 신경세포에는 세포의 모양을 유지하고 필요한 물질이 이동하는 ...

  • 조광호
  • 2026-11-05 13:04
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  독감 유행주의보 한달 빨리 발령, 환자 3배 급증…타미플루 처방시점 확인하세요

  질병관리청은 2026년 9월 11일 0시부터 올해 절기 독감(인플루엔자) 유행주의보를 발령했다. 예년보다 한 달 가까이 빨리 찾아온 유행으로, 의사환자 분율이 유행 기준의 2배를 넘어섰다. 예방접종을 이미 맞았더라도 열과 근육통 등 독감 의심 증상이 나타나면 48시간 안에 병원을 찾아 타미플루 등 항바이러스제를 처방받는 것이 핵심이다. 올해 독감, 왜 예년보다 빨리 유행했나 질병관리청에 따르면 유행주의보가 발령된 9월 첫째 주 기준 의원급 의료기관의 의사(의심)환자 분율은 외래 환자 1,000명당 25.3명으로, 유행 기준선인 ...

  • 조광호
  • 2026-11-05 03:28
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  커피에서 벌레 나왔다면 어떻게 하나? 식약처 신고방법·환불·피해보상 절차 확인하세요

  커피나 음식에서 벌레로 보이는 이물질을 발견하면 섭취를 멈추고 남은 제품과 이물질, 영수증을 보관하세요. 식품 위생 조사를 원하면 식품안전나라나 국번 없이 1399, 판매 매장 소재지의 시·군·구 식품위생 담당 부서에 신고할 수 있습니다. 매장에 환불을 요청하고 해결이 어렵다면 1372 소비자상담센터에 상담하세요. 치료비 등 추가 배상은 실제 손해와 식품 섭취 사이의 인과관계 등 사건별 자료를 토대로 판단합니다. 커피에서 벌레를 발견했다면 컵과 주문내역부터 보관하세요 발견 직후에는 컵, 뚜껑, 빨대와 남은 음...

  • 조광호
  • 2026-11-05 02:28